Stopping Movement – Open Training – ab Do. 21.11.19 – 06.02.20/ 18.00-19:30

Donnerstag Abend Moven – offene Klasse

Bis zum Zustandekommen eines Kurses ist dies eine offene Klasse, in der die Basics des Stopping Movements im Fokus stehen. Das Stoppen, der Neubeginn, das Atmen, die verschiedenen Bewegungsgrößen (s/m/l), die Geschwindigkeiten, die Leichtigkeit, die Kreativität uvm.

Die Klasse ist offen und keine Vorkenntnisse sind notwendig.

Start

Do. 21.11.19-06.02.20 von 18:00-19:30 Praxis Fügergasse 7, 1060 Wien

Folgetermine: 21.11., 28.11., 5.12, 12.12.,19.12., -X-MAS- , *26.12.*, 9.01., 16.1., 23.01., 30.01., 6.02.; – Einstieg jederzeit möglich!

Der *26.12.* ist ein Weihnachtsgeschenk, für alle, die für 1,5 Stunden aus dem Weihnachtsstress raus wollen.

Anmeldung

Bei Sandra Abheiter-Nistelberger

Anrufen: 0699 17755500, SMS oder mail an sasa@freeourbody.at schicken Du erhälst dann ein Anmeldeformular zugeschickt, welches Du ausgefüllt retournierst.

Kosten

10 Einheiten STMT Level 1/1 á 1,5h………………210,-€

Einzelstunden á 24,-€

1 Schnupperstunde frei

Modalitäten

Komme so oft du kannst und willst. Die Stunden sind in sich abgeschlossen. Ab 5 Personen startet der Kurs als aufbauendes STM – Training.

Anmeldung erforderlich! Bequeme Kleidung anziehen!

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